Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог подготовить ни одного чемпиона. Он по-прежнему владеет залом в Лос-Анджелесе и продолжает тренировать. Его дочь игнорирует письма, а лучший ученик ушёл к другому менеджеру. В этот момент в его жизни возникает Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, которая хочет заниматься боксом.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, однако настойчивость Мэгги постепенно меняет его решение. Их ждёт серьёзное испытание, для преодоления которого понадобятся вся сила воли и отвага.